Różne oblicza czarnej herbaty

Czarna herbata zazwyczaj towarzyszy nam każdego dnia. Zwykle nie zastanawiamy się nad jej pochodzeniem czy odmianą, jaką przyszło nam spożywać. Zapytani „jaką chcesz herbatę?”, prawie zawsze odpowiadamy: „zwykłą”. Herbata czarna czysta wcale nie jest taka zwykła! Ma naprawdę różne oblicza.

Do najpopularniejszych rodzajów możemy zaliczyć:

• Assam,
• Ceylon,
• Darjeeling,
• English Breakfast,
• Earl Grey,
• Yunnan.

Różnią się wielkością liści, smakiem, zapachem, intensywnością naparu czy też sposobem parzenia. Herbata czarna czysta to tak naprawdę bogactwo różnych smaków. Warto więc zidentyfikować swój ulubiony!

Jakie właściwości ma herbata czarna czysta?

Filiżanka czarnej herbaty niemal każdego postawi na nogi. Dlaczego? Pobudza nasz układ nerwowy, zmniejszając senność i rozkojarzenie. Usprawnia procesy myślowe, mobilizuje do działania i w efekcie poprawia nastrój. Wzmacnia organizm poprzez regulację układu odpornościowego i krążeniowego.

Herbata czarna czysta ma również wiele innych, niebagatelnych atutów. Przede wszystkim wykazuje działanie antyoksydacyjne, a to za sprawą wysokiej zawartości polifenoli. Chroni nasze komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Oznacza to, że opóźnia procesy starzeniowe i działa przeciwzapalnie, a nawet antynowotworowo.

Warto również wspomnieć o korzystnym wpływie na trawienie. Herbata czarna czysta będzie świetnym uzupełnieniem ciężkostrawnego posiłku. Hamuje rozwój patogennych bakterii, dlatego poleca się ją jako ciepły napój podczas niestrawności, zatruć, biegunek czy wymiotów.

Czy herbata czarna czysta to dobry wybór dla każdego?

Należy pamiętać, aby czarną herbatę pić z umiarem. Ze względu na jej działanie pobudzające, taki napar warto pić w pierwszej połowie dnia – szczególnie w przypadku osób, które mają problemy z zasypianiem. Herbata czarna czysta spożywana w nadmiarze może u niektórych powodować niepokój, kołatanie serca czy drżenie mięśni.

Osoby cierpiące na chorobę wrzodową powinny zachować ostrożność, ponieważ czarna herbata wzmaga wydzielanie kwasu solnego. Nie powinna być spożywana przez osoby cierpiące na anemię, ponieważ zawarte w niej taniny mogą utrudniać wchłanianie żelaza.

Czarna herbata nie jest również polecana najmłodszym dzieciom.

Jakie rodzaje czarnej herbaty można znaleźć w ofercie?

W ofercie naszego sklepu znajdą Państwo rozmaite rodzaje czarnej herbaty: Assam, Ceylon, Yunnan, Darjeeling, Rosyjska Liściasta i wiele innych. Dodatkowo każda z nich występuje w różnych odmianach tak, aby sprostać indywidualnym preferencjom Klientów.

Dlaczego warto wybrać herbatę liściastą?

Herbata w torebkach bardzo często zawiera susz niskiej jakości, z dużą ilością pyłu. W praktyce nie jesteśmy w stanie skontrolować, jaką herbatę tak naprawdę pijemy. Zdarza się, że jest zwietrzała i charakteryzuje się goryczą lub mało wyrazistym smakiem. Nie bez przyczyny cena herbaty ekspresowej jest niższa.

Herbata liściasta składa się z całych, niepołamanych liści, którym możemy się dokładnie przyjrzeć. Wyróżnia się intensywnym i głębokim smakiem, a także aromatem.

Czy herbata czarna czysta ma działanie odchudzające?

Warto wiedzieć, że napar bez dodatku cukru nie dostarcza naszemu organizmowi kalorii. Sprzyja za to przyspieszeniu metabolizmu, a co za tym idzie – wspomaga uzyskanie (lub utrzymanie) prawidłowej masy ciała.

Warto jednak pamiętać, że sama herbata nie spowoduje znacznej utraty kilogramów oraz nie zastąpi ruchu i zbilansowanej diety.

Czy czarna herbata może być stosowana zewnętrznie?

Napar z ciemnej herbaty może być stosowany jako płukanka do włosów. Pogłębi wówczas ich kolor, doda blasku i pomoże zamaskować siwe kosmyki.

Herbata czarna czysta może również wspomóc pielęgnację skóry twarzy. Taki napar jest szczególnie polecany osobom borykającym się z trądzikiem. Przemywanie twarzy herbatą łagodzi dolegliwości skórne.

Liście zaparzonej czarnej herbaty można również przygotować w formie okładów na oczy. Zredukują ich opuchliznę, zminimalizują cienie, a także zmęczony wygląd.